七月恬事讀書會
陸續有新的成員加入，總是會有更多的新火花，藉由書的分享，實際是人與人之間情感的交流，感謝每個月一次幸福的晚上！
第一本書分享：＃牧羊少年奇幻之旅
這是一本暢銷全球的書籍，被譽為現代人心靈的聖經，經典的意義就是每次回味都有不同的啟發，年輕時也許著重的點在於『當你真心渴望某樣東西時，整個宇宙都會聯合起來幫助你完成。』這種信念的價值，但是你如何定義渴望？如何確信這是真心想要的？如何得知天命？
人生再經過更多的磨煉之後，也許更著重在於：
『幸福的秘密，就是去欣賞世界上所有的奇特景觀,但不要忘記了湯匙裡的油』
也體悟到 大多數人只肯相信自己要相信的，不肯去看情事情究竟真正是怎麼一回事。
但是 當巨大的財富就在我們眼前時，我們卻從來都覺察不到。因為人們不相信財寶存在。還要經過多久，你才會知道 你的心在哪裡你的寶藏就在那裡。
這一本書不只是青少年必須讀，強烈建議每個生理大人都必須再讀一次，重新檢視你的人生是否好好認真的活過！
第二本書：＃吉本芭娜娜小說NP
這是第一次讀書會有成員分享小說，要在短時間內說一個長篇故事著實不容易，而且還是涵蓋同性戀、近親相姦、心電感應、移情作用、神祕學、 宗教等複雜的劇情，成員還很認真的做了簡報，但是分享的重點在於書中一些文句細膩的情感頗析，以及一些 語句的共感分享，成員很喜歡作者除了直接闡述角色間的內心獨白外，更透過許多日常生活中的小動作和對話表達情感。
很喜歡的一些句子跟大家分享：
『發不出聲音，對我而言同時也是失去話語的過程。 想到的東西無法變成聲音，卻導致一些微妙的變化:
我開始可以看到話語後面展開的顏色。帶著這種感覺活著，讓我深刻體認到語言本身的強烈限制。』
『火紅的天空下，她的笑容有如熱帶水果。』
第三本書 ＃最後一次相遇我們只談喜悅
英文書名 the book of joy. Lasting happiness in a changing world
這是達賴喇嘛80大壽時與南非聖公會大主教屠圖 一起度過五天的紀錄，也是兩個諾貝爾和平獎的深度對談，這一本書大約380頁厚度，但是內容之流暢，字字珠璣的可貴，會讓你捨不得放下，想要一口氣看完，但是書中提醒我們人類的事情，將會永存在我們的腦海與意識中，如果沒有耐心看書，紀錄片即將上映，我覺得值得人人都去觀看。
屠圖主教分享：『找到更多的喜悅並不能讓我們倖免於人生中必然的困苦和心碎，我們可能更容易哭、更容易笑，也許應該說，更真實地活著。假如能尋得更多喜悅，我們就不會怨天尤人，能以不卑不亢的姿態接受磨練。即使困苦，也不會因此變得冷酷，雖然心碎，也不會因此崩潰。』
書中提到，喜悅包含了快樂，喜悅涵納得更廣，而 喜悅不等於沒有痛苦， 快樂的根源是在我們心中，而不是往外求的。
美好的事物的到來，總會伴隨一定的痛苦、一定的挫折、一定的磨難。這是萬物自然的道理，這是宇宙成立的法則
很多人視痛苦為問題，但事實上，他是命運賜給你的機會
如何培養精神免疫力？如何避免毀烈性情緒，進而培養正面的情緒
唯有慢慢鍛鍊心智，就像一片汪洋大海，海面波浪起伏，但海底深處卻十分平靜
什麼是真正值得追求的？真正需要的？ 不過是愛和連結而已
悲傷是一種威力強大且作用持久的情緒，恐懼平均持續30分鐘，悲傷往往能長達120個小時，而悲傷是為了提醒我們愛得多深
喜悅的八大支柱
觀點： 轉換觀點、用上帝的視角、拉長時間
謙卑： 智慧如同雨水兩者都在低處匯集 ，願我在人前永遠不自認優越，願我能打從心底欣賞眼前的人
幽默：自嘲的能力
接受：接受，不是聽天由命，也不是消沉挫敗
原諒： 原諒不等於遺忘。寬恕是療癒傷口、放下過去的唯一途徑，倘若不能原諒，我們就擺脫不了傷害我們的人
感恩：懂得感恩是最幸福的人，人不是因為過得快樂才懂得感恩，是懂的感恩才使人快樂
慈悲：同甘共苦，同情是能理解別人的情緒，但是慈悲更是化為行動
付出：慷慨待人，付出絕不是失去
最後分享書中的一個故事，看完真的熱淚盈眶：
達賴喇嘛經歷多年的流亡生活，身邊認識許多遭受過迫害的佛教僧人，而他的一名朋友，也是一名高僧──洛本樂，曾與達賴喇嘛分享了他自己被送入十八年勞改營苦役的故事。
「他們沒有鞋子穿，即使嚴寒的日子也一樣。有時候冷到連吐口水到地上都會凍成冰。他們永遠在挨餓，有一天，他甚至餓到想吃另一個死去囚犯的屍體，但肉已經結凍，硬得咬不下去。」
「那段日子裡，勞改營日日夜夜折磨囚犯。聽說有蘇聯式的刑罰、有日本式的刑罰、有中國式的刑罰，那座勞改營更把全部形式的虐待結合成殘酷至極的酷刑。」
「等到他終於能離開勞改營，只有二十個人活下來。他告訴我，在那十八年，他遭遇過真正的危機。我心想，他說的一定是生命受到威脅，可他卻說，他的危機，是 差一點失去對中國衛兵的慈悲心。」
第四本書 ＃尋找全球幸福關鍵字：學會世界30國的快樂祕方
英國記者暨「快樂學」專家海倫·羅素為了尋找獲得幸福的方法，於是展開了一個橫跨30國的「環球幸福關鍵字」計畫。她親自探訪這些國度、訪問當地人、請教朋友、專家，並請他們用最簡單的方式，詮釋專屬於該國文化的幸福關鍵。
分享的成員因為喜歡深度旅遊、重視國際教育，對於這一本書非常有感，也藉由這一本書更驗證當初旅遊時的心境與獲得，大家也能從書中找到自己欣賞或是認同的幸福生活態度！
以下分享兩個國家的幸福關鍵字
日本侘寂WABISABI：欣賞生活原本的質地，擁抱瑕疵的美，就是侘寂的祕密，侘寂就是攫住幸福的片刻，接受短著不完美的世界觀，轉而欣賞事務原本的樣貌
泰國MaiPenRai：泰國人的幸福關鍵詞是Mai Pen Rai，即是「別放在心上」、「沒關係」的意思，是一種 ＃接受不能控制，而繼續向前的心態，而不是逃避責任
喜歡出國旅遊、異國文化的讀者絕對會很喜歡這一本書！
＃八月讀書會預告：8月9日晚上7點，地點恬事，也會開放線上參與